美的生活研究所

這個社會，大多數人過著日復一日的生活，心靈雖渴望自由，但是想騰出時間安排個小假期卻是如此困難。一成不變的生活裡，如果每天有一個小驚喜，能分享到別人的快樂、喜悅，那真是讓人感到安慰，能讓自己的心稍微喘口氣。

最近，小助教Susan就發現了一個可以每天讓我發現小驚喜的地方，每天都可以分享他人生命中的美麗，而且，每次的小驚喜內容都不一樣喔！今天是美食，明天換旅遊，後天換藝文生活，居然還有單身私房的話題，真的是包山包海，怎樣都不覺得無聊！讓我在緊張的生活裡多了一個放鬆的方式。

難得的是這樣一個地方，不用收費！而且24小時開放歡迎你的加入！更重要的是，有一群人真心的分享給你生命中的喜悅，希望能帶給你力量。

這個叫「就是愛分享~歡樂時光、相聚時刻」的好地方、一個超人氣的BLOG網站，小助教一定要分享給大家！

【人與人之間美麗的相遇】

當天氣漸漸轉冷，空氣中開始瀰漫著聖誕歌聲。在十二月中，最令人期待的節日，莫過於聖誕節了！也許有人會這麼說：聖誕節?那是老外在過的！但是不可否認的，聖誕節在近年來，已漸漸成為台灣的重要節日之一。許多餐廳搶著推出聖誕大餐、聖誕舞會、甚至連服務生都穿上聖誕老人的服裝，商家擺上了應景的聖誕樹，讓我們身在台灣、走在路上都能感受到一股濃濃的聖誕味。

在冷颼颼的平安夜裡，和朋友家人團聚，分享著對彼此的祝福與歡樂，一同圍繞著聖誕樹，迎接聖誕鈴聲響起，並靜待天使報佳音。平安夜是一個如此充滿愛與關懷的時光！聖誕節也同樣讓小朋友們為之期待和瘋狂，在聖誕前夕，小朋友們會將襪子掛在床頭。努力了一整年，就是期盼聖誕老人裝著滿滿禮物、駕著馴鹿雪橇的出現。關於一切聖誕節的由來和傳說，無不充滿著溫馨與幸福的氣氛，感受這種愉悅，也是生活美學的一部分。

當大家開始悉心裝點房屋、幫家裡寵物換上聖誕新妝、和朋友們相約交換禮物，思考如何安排聖誕活動，就是為了聖誕節的來臨。彼此可以在這一天分享過去一年的歡笑、喜樂、憤怒和傷悲。我想這就是為什麼大家喜歡過聖誕的原因，因為這種種過程，最後將會成為美好的記憶、化為心靈的點滴。所以懂得去營造生活情境，就是將美學融入在生活中，尤其是重視佈置的聖誕節，更是一個不容錯過的日子。

在今年的聖誕前夕，我到了南投的奧萬大遊歷，除了放鬆心情，還洗滌一身工作上疲憊的心情。當我漫步在滿山楓紅中、呼吸著純淨的森林芬多精的同時，竟驚奇的發現，原來生長在大自然的蒼天松樹林，不就是一顆顆美麗的聖誕樹嗎！在台灣，我們沒辦法家家戶戶擺上一株真正的聖誕樹，但是我們可以找尋屬於自己的聖誕樹啊！

美好的東西，是許多人都喜歡的，聽悠揚的音樂、品嘗 美味佳餚、看好書、好電影，用的住的都不想逃過美 麗，那個親愛的伴侶，如果每天也能打扮得時尚更是一 種悅目；其實仔細想想，生活是一種藝術，幸福是一種 態度，懂得審美的人，也會懂得如何讓自己與身邊的人 都快樂，那麼瞭解美學之後，你應該知道，如何讓自己 過得更自在。

我相信美麗是可以使得人幸福的東西，但是我說的美不 僅僅只是外表的美好而已，如果你生活枯燥、毫無社 交，就算身處在毫宅當中，也不覺得幸福向你招手，在 都市裡有一種這樣的人，有人稱之為「住在毫宅裡的窮 人」，他們可能擁有一間在市區的房子，而這間房子可 能就是自己的父母所留下來的舊房子，房子雖然舊、跟 著都市更新地皮也值不少錢，但走進房子一看，可能家 徒四壁空無一物，就坐落在捷運旁、市區中，聽起來很 威風，其實很空乏。

鑒賞力亦是一種美學！

如果不要描述得這樣硬邦邦，應該是說「懂得欣賞」是 一種美學，或者我們可以說它是一種「品味」，或者一 種「眼光」；我相信懂得欣賞美是一種幸福的開始，或 許你要問我，「欣賞，不就是很簡單的事情，看看就好 了，就算我沒讀書，也知道林志玲是個大美人，再說 了，懂得欣賞和幸福到底有什麼關連？」

關係大了，先來說欣賞這件事情，它看起來很簡單，簡 單到我們都以為用膝蓋想就知道，簡單到小學生的繪畫 第一課是拿起蠟筆來畫我的家庭真可愛，而不是學習欣 賞，然而，欣賞是一種瞭解別人美好的行為，因為我們 只會告訴孩子，在學堂上的第一堂課是自我介紹，然後 至此我們的生活，就是試圖讓別人瞭解自己、害怕誤會 以及試著讓自己比別人厲害或者找到別人的缺點等一團 混亂開始進行我們的人生，我們喜歡在別人的外表與行 為中挑缺點，我們喜歡在事情的不美好中看見絕望，我 們在半杯水中擔憂的只剩下半杯，然後我們習慣那些美 好存在於我們的生活當中視而不見。

過去我們談「經濟成長」，可能考量產品或產業的效率以及產值，但是我們現在談經濟效應，除了產品本身的 
價值與功能之外，美，也成為一種考量。
 
  
有的人認為美是很表象的的東西，例如有的人會批評只愛美女的人「以貌取人」，但真正的美力學，除了表象 
的美好之外，更深層的是一種內涵，甚至有時我們誇奬某人的交際手腕還是生活態度，都會用「他做事的方式 
可以說是一種藝術！」來形容之，因此美可以說是一種形象、也可以是一種思考、又或者是一種生活方式以及 

居家的空間是最能表現一個人的特質以及品味的場所，而家裡的擺設則反映出一個人的嗜好與興趣。如果要觀察一個人最好的方法，就是到他的家裡。你將會發現：科技愛好者的永遠擁有最新型的3c產品、天真浪漫的女孩會在房間堆滿了Hello Kitty、童心未冺的朋友則喜愛蒐集玩具公仔和模型。

而我，我最希望能把大自然融入家裡，每天在辦公室面對鐵灰色冰冷的桌椅、藍色的隔間牆，回家最大的願望，就是找個地方透透氣。最近換了一個租屋處，房間的坪數比原來的要小的多，可是多了一扇落地窗，讓我每天早晨可以嗅著陽光的氣味醒來，傍晚時，可以在陽台上吹吹風、沉澱一整天的心情。偶而早起的清晨，偷偷望著街上的早餐店拉開捲門；黃昏時分，看著街燈一盞一盞的亮起。到了假日，即使擺上一張簡單的桌子和椅子，就可以輕鬆享受下午茶的愜意。於是，推開落地窗就成為我每天的習慣，我喜歡在家中保留一個空間給自己呼吸。

懂得打造生活空間的人，就是一個生活美學的實踐者。我對一個大學教授的家印象深刻。她在家門口放著一檯具懷舊的縫紉機，上面舖著鄉村風格的桌巾、在花盆裡插了滿滿的瑪格麗特、旁邊放了幾顆有歲月痕跡的玻璃珠，讓我還沒進門，就對這些復古的擺飾目不轉睛。進入家門，客廳的桌子是一口大木箱，彷彿可以聞到加勒比海的氣息。陽台上舖著雪白色的鵝卵石，種了許多說不出名字的植物，仔細聆聽，還可以聽到遠處的蟲鳴。老師用手拉胚的陶杯招待我們熱茶，茶的溫度傳入我的掌心，當空氣中散發著茶香，讓我感覺到無比的舒適和無盡的溫暖。這讓我想起蔣勳的「五感美學」，當我們看到美麗的風景、聽到悅耳的音樂、聞到美妙的香氣、嚐到美味的食物、觸摸到質感溫潤的物品時，這種種感受就化為心靈中的美好記憶，這是對美的悸動、美學的體驗，這也是我想追求的幸福生活美學。

的確，我們都喜歡享受美食、喜歡接觸大自然、喜歡聽悅耳的聲音、喜歡和愛人擁抱。喚醒我們的身心就是在追求一種美感經驗，若是能把這種感受，融入到我們每天接觸的生活空間之中，用心去實踐，那麼不論你我，都可以開創屬於自己獨一無二的生活美學。

美學是一種感性的體認和感覺經驗的累積，我一再期許自己將美學落實在生活當中。在生活中時常自己動手下廚、和家人一起享受美食、作家事、改變家具的擺設、放鬆心情的聽音樂泡澡、騎著腳踏車去郊外探險、到電腦專賣店試用各種新上市的產品等，這些都是我享受生活的方式、對生活美學的一種實踐，這也和我的部落格「天使的咖啡屋」所追求的目標相同，我希望每個來到咖啡屋的人，都能感受到這種「幸福生活的美學」。

當我在追求生活美學的同時，也是在塑造一種「個人特質」。每個人都擁有自己的特質，就像一句常聽的話：「這上面寫了我的名字！」這句話令人再三玩味。當我看到一件喜歡的東西、這東西正好又很適合自己時，就會不禁發出這種讚嘆。它彰顯著強烈的個人特質，這種特質正是專屬於你、別人更是無法輕易模仿的。諸如此類還有「你的東西好特別、好適合你！」、「這像是你會用的東西」等。這裡的「東西」可以替換成你的家、你的車子、你的電腦、甚至是你所說的話、你的個性、你所作的選擇、你的一切一切…。

「彰顯自我」和「個人特質」，就是我的生活美學。個人特質展現在每個人說話的語氣、舉手頭足、穿著打扮、甚至是任何屬於自己的物件上。而我在挑選東西時，除了注重它的功能性，還會注重它的外型；就好像在挑選情人一般，每個人都希望找看起來順眼、最好還要脾氣好、品行好。我還聽說所謂的「女生購物首要原則」一、是外型，二、是外型，三、還是外型。當然，這只是個玩笑話。挑選東西除了要內外兼備，更重要的是去評估自己適不適合？符不符合自己的身分？能不能展現自我特質？所以你不需要拿著Mac在星巴克上網，你也不用開寶馬，只要你有擁有強烈的自我特質，你可以拿著Asus自在地在85°C上網，你也可以騎著速克達在街上亂晃。

每個人都有權去挑選自己喜歡的東西、塑造自己的生活美學、找到屬於自己的生活態度。這種態度不必強求，而是輕輕鬆鬆、簡簡單單。像我就很喜歡試著自己作蛋糕、自己修理東西、試著去完成拼圖、試著動動腦去解開報紙上的數獨，試著學習參與每一件事的經過，而不要去太在意結果，享受過程也是一種美。

用心過生活是我認為生活中最美好的部分。我喜歡讓生活多采多姿，也愛觀察生活裡的每一個小細節，我樂於和大家在「美的‧生活研究所」裡，一起分享我的生活美學。

天使的咖啡屋

人際，從美學談起
「人際美學」，本來是在思考人與人之間種種關係時的隨興發想，不料竟讓許多人認真起來。先是安排了「白崇亮的人際美學」四堂課，此刻又要下筆為文搬上部落格，看來這還真是人們心中關切的題目。

「美學」，原是個形而上的議題。「美」，卻可以憑個人感受去定義。對我而言，
「美」是一種讓人感覺到舒適、愉悅、進而感受幸福的體驗。正如我們走進大自然時，常不自覺地放下自我防衛，進而渾然物我兩忘，走入由衷讚嘆自然之美的境地。又像我們觀賞一件藝術作品，常為創作者的巧思和所傳達出的人性刻劃，從而深深感動於生命之美一般。

一般說來，形容人與人之間的關係，比較俚俗的說法是「人際公關」，或是稍有人味的「人際關係」；但我個人覺得，「人際美學」這個新穎的說法，有著更多更深層的意涵。這是一項探討人與人之間的關係如何能夠舒適、愉悅、甚至有幸福感的學習，也是一門人生中幾乎沒有止境的學問。

「人際美學」的追尋
人際之間有友情、愛情、親情、夥伴之情等種種不同層次的感情。這其中，尤以愛情為千古傳頌，世人追尋。一段美麗的愛情可以非常甜美、讓人幸福；而一段陰暗的愛情則往往會造成感情上的破壞與傷害。人們都相信「好的愛情使人提升，不好的愛情使人沈淪」，但「好」與「壞」的差別在那裡呢？

在我們當前的社會中，人與人之間的關係常常一點也不美，例如新聞上看到的盡是批評、對立、謾罵。而像年輕人熟悉的網路交友，在某些層面上，更暗藏了許多深不可見的人性陷阱。我們所一直所尋找人與人之間「真誠美好」的關係，

兩性相處，除了戀愛的感覺，價值觀、審美觀也佔了非常重要的決定性因素。

就像是每個人都有不同的喜好和堅持，個人品味往往成為兩人契合的關鍵。譬如說有的人不能忍受對方不穿襪子、不剃鬍子、不噴香水、不愛逛街、不會化妝、不會穿衣服、不懂打扮，而有時往往因為這些每個人對於品味和審美觀的堅持，原本看似OK的對象卻突然不OK了，個人品味而成為壓死駱駝的最後一根稻草。

以我自己為例，我常用看男人送禮物的方式來觀察他的個人品味，送禮除了送對方喜歡或需要的東西，某一程度也代表了你的「眼光」，你挑東西的眼光、懂不懂對方的需求，以及你的審美觀。有些男人或許對妳很好，但始終不懂得妳喜歡的是什麼、妳適合的是什麼。於是妳曾有過這樣的經驗，收了自己不喜歡的禮物還要裝作喜歡，收到妳這輩子絕不會用的東西，開始懷疑對方到底瞭不瞭解妳？他說這件衣服很好看，但是卻一點也不是你想穿的那一件！

送對禮物、認真送禮的人，不管是男人女人，我都非常的欣賞。我指的不代表是送我禮物，有時別人互相送禮的時候，也是個觀察的好時機。如果妳欣賞一個人，妳要跟他一起去逛街，看看他喜歡的東西跟你是不是相近，你們的喜好是不是很像，如果是的話，你們的契合度就會很好，如果不是的話，或許這個人根本不適合你。

兩性之間，要得異性的眼光，要有互相欣賞和瞭解的默契，實屬難得！有默契的時候，有時妳心裡想的東西不用說出來，對方就瞭解妳的需求。我記得最令我感動的一件事，就是有一年情人節，剛好在前一天我自己去逛街想找一本喜歡的記事本，逛著逛著看到一個名牌的記事本，但是考慮了一下價格決定之後再來買，沒想到隔一天情人節我居然收到男友送我那個我前一天看到的、一模一樣連顏色都對的記事本，我非常訝異！我想，這就是兩個人的眼光和默契吧！

那麼你若問我送人禮物最喜歡送什麼？我會說我總是最愛送「實用」的東西，我喜歡送的禮物是對方可以每天使用的、用的到的東西，比起放在家裡生灰塵的東西好。於是像是鋼筆、皮夾、鑰匙圈、手機、名片夾、PDA手機或工作需要的電腦配備，看起來很不浪漫，但是實用才是我送禮的最佳方向。但是不只實用，我也非常重視外表，身為「3C產品外貌協會」的我，一定要好看的3C產品我才會想買，外觀漂亮、產品好用，又方便的3C產品是我挑選的方向，ASUS UX30 輕薄時尚的外型也是我最近密切注意的時尚3C產品之選。

而我每一次也都非常有信心我送的禮物一定能夠符合對方的眼光和品味。這種成就感或許就是送禮的樂趣吧！

隨經濟的富裕，人們對「美」的關切是大大提昇了。

「美學」，不再是一門殿堂中的論述，而成了生活中的一部分。

美，給了我們一種生活的質感。美的事物，不僅帶來感官的愉悅，提昇了心靈的感受，還讓我們感覺「幸福」。因而，培養美的認知、領悟美的經驗、發展美的鑑賞能力，都成了人們嚮往的生活內容。

有趣的是，在現代人的生活中，消費也是一種美學體驗，而且是稍加用心就能享有的經驗。那些真能引人注目的品牌，都已從單純提供商品，走向了創造消費者的感動經驗。品牌之所以打動消費者，也絕不止於功能和品質，還包括了品味、風格和美感。甚或，品牌的傳播的內涵，也都成為帶領社會價值的一項指標。如果說，品牌建構了大多數人生活中的美學，是一點不為過的。  

我們總是看了很多流行時尚雜誌、八卦評論週刊，以及坊間講著「品味哲學」的書籍雜誌，許多人追求流行，追求品味，希望自己也成為一位潮流界的達人，好似從雜誌走出來，全身上下裝扮成不會被批評的完美穿搭，才是最符合潮流的型男型女。

於是許多人盲目的追隨名牌，以為一定要擁有某個名人提過的包包、排隊才買到的名牌，說起來價格嚇死人、沒有人能唸的出來的品牌，才是最時尚的事！但是仔細的觀察那些希望自己成為品味達人的人，到底是他身上的配件比人重要，還是是名牌在襯托人、衣服在穿人，而不是人在穿衣服呢？

女王我反而覺得，不要盲目的跟隨流行、追隨名牌，找到適合自己，自己喜歡的東西，才是屬於你個人的品味。我偶爾會買名牌，但是我大部分的衣著都是五分舖、國外市集或夜市買來的便宜貨，我穿一件250元的洋裝去參加時尚派對一點也不會覺得自己「身價」不如人，我更不介意在人們問我衣服在哪裡買的時候，回答他：「這只是我在曼谷夜市買的250元洋裝。」

因為我相信，適合我的東西就是我的好品味，好品味不一定要用錢堆出來，而是可以把簡單的東西穿出風格，把便宜的東西搭出價值，一旦這東西適合你了，就是屬於你的品味。